海东地区以其独特的自然风光和丰富的旅游资源吸引着无数游客，夏天的海东，更是别有一番风味，本文将为您呈现海东夏天的旅游攻略，带您领略这片土地的美丽与魅力。

概述海东

海东地区位于青海省东部，拥有丰富的自然资源和独特的地理环境，这里拥有壮丽的雪山、碧绿的草原、清澈的湖泊和河流，以及丰富的文化遗产，海东的夏天，气温适宜，阳光明媚，是旅游的最佳时节。

主要景点

1、青海湖

青海湖是中国最大的内陆湖泊，也是海东的标志性景点之一，夏天的青海湖碧波荡漾，蓝天映衬下更显美丽，游客可以欣赏湖景，体验湖畔的民俗风情，还可以骑行环湖。

2、塔尔寺

塔尔寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，具有深厚的历史文化底蕴，游客可以了解藏传佛教文化，参观寺庙建筑，感受宁静与庄严。

3、互助土族故土园

互助土族故土园是土族文化的发祥地，游客可以了解土族的风俗习惯，欣赏土族歌舞，品尝土族美食。

4、循化撒拉故里

循化撒拉故里是撒拉族的聚居地，这里有着独特的撒拉文化，游客可以了解撒拉族的历史和文化，品尝撒拉族特色美食。

行程推荐

第一天：西宁-青海湖-茶卡盐湖-西宁

早上从西宁出发，前往青海湖欣赏湖光山色，下午前往茶卡盐湖，感受盐湖的奇特景观，晚上返回西宁。

第二天：西宁-塔尔寺-西宁

早上前往塔尔寺参观，了解藏传佛教文化，下午返回西宁，游览城市风光。

第三天：西宁-互助土族故土园-循化撒拉故里-西宁

上午前往互助土族故土园，了解土族文化，下午前往循化撒拉故里，感受撒拉族的独特风情，晚上返回西宁。

美食推荐

1、羊肉泡馍：海东地区的羊肉泡馍鲜嫩多汁，口感鲜美。

2、烤全羊：烤全羊是海东地区的特色美食之一，肉质鲜嫩，香味四溢。

3、糌粑：糌粑是藏族的传统食品，口感独特，值得一试。

4、甜醅：甜醅是海东地区的特色饮品，清爽可口，消暑解渴。

注意事项

1、防晒：海东夏天的阳光强烈，游客需做好防晒措施。

2、衣物：携带合适的衣物，以适应不同景点的气温变化。

3、交通：提前规划好行程，了解交通状况，以便顺利出行。

4、安全：游玩时注意安全，遵守景区规定，确保人身安全。

海东夏天的旅游攻略就为您介绍到这里，海东地区拥有丰富的旅游资源，独特的自然风光和深厚的文化底蕴，让人流连忘返，希望这篇攻略能帮助您更好地了解海东，为您的旅行提供参考，祝您在海东的夏天玩得开心！